Уфимская Футбольная Академия

Артур Гизатуллин

Инструктор тренажерного зала, сертифицированный персональный тренер. Выпускник Athlete PRO-Fitness Academy по направлениям: TRX training, тренажерный зал, МФР.

Специализация в тренировочном процессе:
• набор мышечной массы,
• увеличение силовых показателей и выносливости,
• адаптация к физическим нагрузкам организма,
• снижение процента подкожного жира,
• коррекция фигуры,
• стретчинг,
• укрепление мышечного корсета,
• ведение он-лайн питания,
• функциональные тренировки,
• профилактика и реабилитация при нарушении осанки и опорно-двигательного аппарата.

Составление индивидуальных программ питания и тренировок. Постановка техники выполнения упражнений. Работа с людьми любого возраста и уровня подготовленности.

Опыт тренерской деятельности с 2012 года.
@arthur_athlete_
Азат Галимов

Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Высшее физкультурное образование. Чемпион и призер республиканских и всероссийских соревнований по баскетболу. Игрок баскетбольного клуба "Витязь" Газпром Трансгаз Уфа.

Специализация в тренировочном процессе:
• набор мышечной массы,
• увеличение силовых показателей и выносливости,
• адаптация к физическим нагрузкам организма,
• снижение процента подкожного жира,
• стретчинг,
• укрепление мышечного корсета,
• функциональные тренировки,
• профилактика и реабилитация при нарушении осанки и опорно-двигательного аппарата.

Общая и специальная физическая подготовкадетей занимающихся в спортивных секциях.
Составление индивидуальных программ питания и тренировок. Постановка техники выполнения упражнений. Работа с людьми любого возраста и уровня подготовленности.

Опыт тренерской деятельности с 2012 года.
@galimov_sports
Валиуллин Владислав

Инструктор тренажерного зала, сертифицированный персональный тренер. Выпускник Athlete PRO-Fitness Academy. КМС по жиму лежа. Лектор образовательных учреждений по здоровому образу жизни.

Специализация в тренировочном процессе:
• набор мышечной массы,
• снижение жирового компонента,
• увеличение силовых показателей.

Составление индивидуальных программ питания и тренировок. Постановка техники выполнения упражнений. Работа с людьми любого возраста и уровня подготовленности.

Опыт тренерской деятельности с 2014 года.
@vladislav_wildbear
Григоренко Ирина

Сертифицированный инструктор групповых программ, персональный тренер.

Специализация в тренировочном процессе:
• снижение жирового компонента тела,
• набор мышечной массы,
• увеличение гибкости, растяжка,
• миофасциальное расслабление мышц,
• консультации по спортивному и рациональному питанию.

Составление индивидуальных программ питания и тренировок. Постановка техники выполнения упражнений. Наставник победителей соревнований по снижению веса.

Опыт тренерской деятельности с 2011 года.
@Irina.grigorenko.fit
Ягафарова Дилара

Координатор и инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала, персональный тренер. Магистр физической культуры, специалист по физической реабилитации, нутрициолог. Сертифицированный тренер по кинезиотерапии, силовому и функциональному тренингу.

Специализация в тренировочном процессе:
• кинезиотерапия (работа с нарушениями ОДА, восстановление после травм и операций);
• работа с беременными и восстановление после родов,
• система pilates,
• миофасциальное расслабление, увеличение гибкости,
• снижение жирового компонента тела у женщин,
• консультации по рациональному и спортивному питанию.

Составление индивидуальных программ питания и тренировок. Постановка техники выполнения упражнений. Работа с людьми любого возраста и уровня подготовленности.

Опыт тренерской деятельности с 2012 года.
@dilara.fitness.pro

Оставьте свои контакты в поле ниже, и мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Либо Вы можете позвонить нам самостоятельно:
+7 (347) 224-99-60

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой обработки персональных данных

Уфимская Футбольная Академия
пр. Салавата Юлаева, 59
+7 (347) 224-99-60